Powerjóga - Krejčík Václav

Powerjóga - Krejčík Václav
Kód9788024747576
PodnázevNová cesta
AutorKrejčík Václav
Datum plánovaného vydání07.12.2018
Druh sortimentuKniha
ISBN978-80-247-4757-6
Jazykčeština
Platnost akce2099-12-31
Počet stran208
Rok dotisku2016
Rok vydání2013
Šířka23,1 cm
Tloušťka1,2 cm
VazbaBrožovaná bez přebalu lesklá
VydavatelGRADA
Výška21,2 cm
Cena s DPH s DPH289 Kč
Dostupnost:
Skladem 4 ks
Kdy zboží obdržím Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?

Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy.

Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!

KNIHY OD STEJNÉHO AUTORA
Žijte jógu - Krejčík Václav
417 Kč
hodnocení CBDB: Hodnocení knihy
Komentáře ke knize