Medical yoga - Eva Hager-Forstenlechner

-13 %
Medical yoga - Eva Hager-Forstenlechner
Kód9788087419335
PodnázevAnatomicky správné řešení
AutorEva Hager-Forstenlechner
Druh sortimentuKniha
ISBN978-80-87419-33-5
Jazykčeština
Počet stran168
Rok dotisku2015
Rok vydání2013
Šířka16,3 cm
Tloušťka1,8 cm
VazbaPevná s přebalem lesklá
VydavatelPOZNÁNÍ
Výška23,1 cm
Běžná cena s DPH298 Kč
Sleva39 Kč 13 %
Cena s DPH s DPH259 Kč
Dostupnost:
Na dotaz
Tento produkt nelze zakoupit
Kdy zboží obdržím Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální dynamiky a propojuje tisícileté vědomosti jogínů s poznatky z evoluce, anatomie a moderní medicíny. Vydejte se na uzdravující cestu k sobě!

Fascinující pohled dovnitř těla

Nechcete zůstat jenom při správném provedení ásan a chtěli byste také rozumět tomu, proč vlastně jóga dělá vašemu tělu tak dobře? Pak se nechte inspirovat jedinečnými anatomickými obrazy, které vám umožní vhled do propojení svalů ve vašem těle a otevřou vám oči.

  •  20 × 80: dvacet nejdůležitějších ásan a k tomu osmdesát variací
  •  potíže × ásana: vybrané ásany pro nejčastější diagnózy
  •  vnitřek × vnějšek: anatomické nákresy vám ukážou působení ásany v jediném náhledu
  •  7 × zdraví: sedm jógových sekvencí pro zdraví jednotlivých částí těla
hodnocení CBDB: Hodnocení knihy
Komentáře ke knize