Klíč k dobré náladě - Holford Patrick

Klíč k dobré náladě - Holford Patrick
Kód9788072638307
PodnázevDeset ověřených způsobů jak si zlepšit náladu a najít motivaci
Cena s DPH s DPHna dotaz
Dostupnost:
Nelze objednat
Tento produkt nelze zakoupit
Kdy zboží obdržím Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?

Špatná nálada a deprese jsou mezi lidmi trvale zakořeněné a jsou na vzestupu. Úpadek přináší potřebu dalšího praktického poradenství. Knihu napsal přední odborník na výživu a duševní zdraví, Patrick Holford, který předkládá vysoce efektivní metody k tomu, abyste se cítili lépe – bez potřeby léčiv.

Žít bez léčiv? Žádný problém!
Život bez léčiv zahrnuje životní styl a techniky managementu života, dále nám autor knihy „Faktor, jak se cítit dobře“ radí, jak nalézt správné potraviny, které nám pomohou výrazně zlepšit náladu. Mnohých potravin je lepší se vyvarovat. Autorův přístup je podpořen rozsáhlým výzkumem a opírá se o motivující a přímé anamnézy konkrétních lidí, kteří trpěli depresí a jimž nepomáhaly žádné tradiční způsoby léčby a uzdravili se až díke Holfordově programu. Studie je založena na průzkumu o náladě a životosprávě, kterého se zúčastnilo více než 55 tisíc lidí.