Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlorn

-13 %
Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlorn
Kód9788087419793
Podnázevv terapii a tréninku
AutorAndreas Ahlorn
ISBN978-80-87419-79-3
Počet stran152
Výška23,4 cm
Šířka16,7 cm
Tloušťka1,8 cm
Druh sortimentuKniha
Jazykčeština
Rok vydání2018
VazbaPevná bez přebalu lesklá
VydavatelPOZNÁNÍ
Běžná cena s DPH398 Kč
Sleva52 Kč 13 %
Cena s DPH s DPH346 Kč
Dostupnost:
Zajišťujeme u dodavatele
Kdy zboží obdržím Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“.
Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií. Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií ošetřovaných flossingovou páskou.
hodnocení CBDB: Hodnocení knihy
Komentáře ke knize