Fit pro život znamená zdravý(á) a štíhlý(á) - H.a M. Diamond

-13 %
Fit pro život znamená zdravý(á) a štíhlý(á) - H.a M. Diamond
Kód9788072052301
AutorH.a M. Diamond
Druh sortimentuKniha
ISBN80-7205-230-6
Jazykčeština
Kód v url109655
Počet stran270
Rok vydání2003
Šířka14 cm
Tloušťka2 cm
VazbaBrožovaná bez přebalu matná
VydavatelPRAGMA
Výška20,7 cm
Běžná cena s DPH168 Kč
Sleva22 Kč 13 %
Cena s DPH s DPH146 Kč
Dostupnost:
Zajišťujeme u dodavatele
Kdy zboží obdržím Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?
Vyzkoušeli jste nespočet diet a přesto se vám nepodařilo trvale zhubnout? Ztrácíte orientaci v záplavě různých návodů na správnou výživu a snížení váhy? Máte pocit, že váš marný boj s přebytečnými kilogramy vás zavedl až na okraj propasti a už není kam dál jít? Pokud na některou z těchto otázek odpovídáte ano, věřte, že v tom nejste sami. Tato kniha vám pomůže vaše problémy vyřešit. Místo matoucího výčtu podmínek, které vás jen pletou a maří vaši snahu, tato kniha odhaluje, že je třeba pochopit jen jeden jediný koncept a udělat jednu jedinou věc. Pokud chcete shodit nadváhu a žít zdravě, jezte méně mrtvého jídla. Je to zcela jednoduché. Tato kniha nenabízí žádnou dietu, ale celoživotní způsob stravování, které vás nijak neochuzuje o požitek z dobrého jídla. Žádné měření porcí, počítání kalorií, tuků, sacharidů a proteinů, ani pojídání náhražek jídla. Naučte se, jak jíst všechno jídlo tím nejzdravějším způsobem, bez pocitu strádání. Pokud se vydáte po této cestě, zaznamenáte nárůst energie a celkově se budete cítit lépe, jako výsledek správného vyživování vašeho těla. Rozumný a ohleduplný výklad vás bude vést krok za krokem. Tato kniha bude vaším rádcem a společníkem na cestě za novým způsobem stravování a životem bez nadváhy a chatrného zdraví.
hodnocení CBDB: Hodnocení knihy
Komentáře ke knize