Dieta do kapsy - Lenka H. Kořínková

-13 %
Dieta do kapsy - Lenka H. Kořínková
Kód9788072813582
PodnázevPraktický průvodce S.P.L.K. do kapsy
AutorLenka H. Kořínková
ISBN978-80-7281-358-2
Počet stran200
Výška20,2 cm
Šířka12,8 cm
Tloušťka1,8 cm
Kód v url91751
Druh sortimentuKniha
Jazykčeština
Rok dotisku2015
Rok vydání2008
VazbaPevná bez přebalu matná
VydavatelEMINENT
Běžná cena s DPH209 Kč
Sleva27 Kč 13 %
Cena s DPH s DPH182 Kč
Dostupnost:
Zajišťujeme u dodavatele
Kdy zboží obdržím Kdy zboží obdržím, pokud nyní objednám?
Praktické rady a informace k dodržování stravovacího režimu podle L. Kořínkové, založeného na konzumaci dělené stravy a správné kombinace potravin.
Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. - Strava podle Lenky Kořínkové - přináší oblíbená autorka ve stručné a přitom neobyčejně praktické příručce svojí slavné dietní metody s využitím systému dělené stravy. Dozvíte se například, na jakém principu funguje S.P.L.K., co jsou to vlastně kalorie a jak působí v lidském organismu, dozvíte se o vlastnostech různých často diskutovaných potravin a surovin a způsobu, jak s nimi v systému S.P.L.K. zacházet. Lenka Holas Kořínková vám přiblíží, jak funguje dnes tak populární vláknina a co to vůbec je. V této knize najdete nové zásadní dietní programy, speciální krátkodobé diety S.P.L.K., dietu „Fit centrum“, dietu „Pro rychlé hubnutí nebo pro hubnutí v problémových partiích“, dietu „Odvodňovací“, týdenní jídelníčky S.P.L.K. na různá témata, velkou kapitolu o jídelnách a „velkovývařovnách“ včetně nemocniční stravy, kapitolu "Jak si počínat v restauracích, jíte-li podle S.P.L.K.", kapitolu o cukrech a vitamínech, informace jak může metodu S.P.L.K. využívat těhotná či kojící matka, vzorový jídelníček pro děti, velkou kapitolu o výživě dětí a ještě mnohem více.
hodnocení CBDB: Hodnocení knihy
Komentáře ke knize