Průvodce představuje 52 vybraných pěších tras a túr (14 v NP České
Švýcarsko, 15 v CHKO Labské pískovce, 6 v NP Saské Švýcarsko, 6 v
CHKO Lužické hory a 11 v CHKO České středohoří). Představení každé
trasy zahrnuje všechny důležité informace o profilu trati, jejím
průběhu, popis zajímavých míst a podrobnou mapku v měřítku 1 : 75
000. Součástí publikace je celková charakteristika přírody
jednotlivých oblastí, přehled turisticky významných měst, obcí,
výchozích míst a výletních cílů. Nechybějí ani pokyny pro turistiku
v této oblasti, rejstřík a bohatý obrazový materiál (122
fotografií).